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취미/레저/스포츠11

올림픽수영장 잠수풀 다이빙풀 운영시간, 비용 및 운영규칙 지난번 김병만의 정글에 법칙에서 소개된 프리다이빙에 대해 소개해 드린적이 있는데요. 우와 이런것도 있었구나 하신 분도 있으실 거고, 평소 스쿠버다이빙이나 수영을 즐기신 분들은 잠실수영장이나 올림픽수영장에서 많이 보셨을 겁니다. 새로운 취미로 프리다이빙을 선택하시거나, 올림픽공원 수영장에 관심이 많으신 분들을 위해 오늘은 올림픽수영장 다이빙풀 운영시간 및 새로 생긴 공지사항에 대해 소개해 드리겠습니다. 올림픽수영장은 5호선 올림픽공원역에서 내리면 바로 올림픽공원으로 들어갈 수 있고, 안내판이 잘 되어 있어 올림픽수영장은 쉽게 찾을 수 있습니다. 올림픽 수영장 내부는 위 사진과 같이 정사각형의 5미터 깊이의 다이빙풀이 있고, 그 곳에서 프리다이빙과 스쿠버다이빙을 즐길 수 있습니다.평소 자유수영을 즐기시는 분.. 2015. 7. 30.
프리다이빙 호흡법 김병만 잠수비결?? 지난 번, 프리다이빙에 대해 소개해 드렸습니다. 자유롭게 아무 장비의 도움 없이 물속을 날아다니는 상상만 해도 기분이 좋은데요, 이번 여름 한번 도전해 보시는게 어떠세요? 오늘은 프리다이빙을 제대로 즐기기 위해 필수인 프리다이빙 호흡법에 대해 알아보겠습니다. 스킨스쿠버와 같이 공기통이 없이 물속에서 자유롭게 날아다니기 위해서는 풍부한 폐활량과 잠수능력은 필수 인데요, 일반인의 경우 1분만 숨을 참아도 와~ 오래 참았다 하시는 분들이 많은데요. 프리다이빙 호흡법을 배우고 조금만 연습한 후, 잠수 시간을 측정해 보세요. 깜짝 놀라실 겁니다. 프리다이빙 호흡법프리다이빙 호흡법은 3가지 준비호흡, 큰호흡, 회복호흡으로 나뉩니다. 이때, 모든 호흡은 들슴과 날숨을 1:2로 실시 합니다. 5초간 숨을 들이쉬고, 1.. 2015. 7. 20.
프리다이빙 김병만 잠수 실력의 비밀? 최근 김병만의 정글의 법칙에서 김병만씨가 해양에서 자유자재로 물고기도 잡고, 조개 등 먹거리를 채집하는 모습을 볼 수 있는데요. 김병만은 정글의 법칙을 위해 개인적으로 프리다이빙을 배웠다고 하는데 프리다이빙이 어떤운동인지 알고 계신가요?프리다이빙은 물 속에서 고기를 잡거나 깊은 물속 까지 잠수하는 모든 활동을 말하며, 인류가 생긴 이래로 가장 옛날 부터 해온 활동입니다.스킨스쿠버와 프리다이빙의 가장 큰 차이는 바로 장비 입니다. 많은 장비 중, 특히 공기통의 유무로, 프리다이빙은 자신의 호흡으로 얼마나 오래 버티는지 또는 얼마나 깊은 수심까지 다녀오는지 겨루는 레포츠 이자 스포츠 입니다. 프리다이빙은 자신의 호흡만으로 이루어 지기 때문에 물속에서 필요한 최소한의 장비만 필요로 하는데요 아래와 같습니다!마.. 2015. 7. 15.