전체 글142 유용한 사이트 알아보시고 필요한 정보 찾아가세요 인터넷 검색을 하루에 얼마나 하세요? 필요한 정보를 찾고자 접속하는 인터넷에서 정말 원하는 정보를 한번에 찾기는 쉽지 않습니다.   그래서 오늘은 내가 살고있는 최저가 주유소나 매장 증 많은 분들에게 유용한 사이트에 대해 알아보려고 합니다. 1. 싼 주유소 찾기 www.opinet.co.kr 국내외의 유가 정보 뿐 아니라 전국 주요소 정보, 가짜석유판매소 정보 등을 조회 할 수 있습니다. 2. 참 가격 http://price.tgate.or.kr 각종 생활에 필요한 생필품의 가격정보를 조회해 볼 수 있고, 내가 살고 있는 지역의 최저가 매장 및 할인 정보를 확인할 수 있습니다. 3. 주민번호 도용 확인 http://clean.kisa.or.kr 내 주민등록 번호가 도용되고 있는지 등을 알아볼 수 .. 2015. 8. 24. 양배추의 효능 양배추 효능 알아보고 건강하게 먹기 아삭하고 달콤한 양배추는 서양에서 요거트, 올리브와 함께 3대 장수 식품으로 불리울 만큼 몸에 좋은 식자재 입니다.   주변에서 쉽게 구할 수 있는 양배추는 특히 여성분 건강에 좋은 식품인데요. 오늘 양배추의 효능에 대해 알아보겠습니다. 양배추의 효능 1. 다이어트 효능 양배추는 열이 낮은 반면 섬유질이 풍부하기 때문에 적은양을 먹어도 포만감을 느낄 수 있어 변비와 다이어트에 효과적 입니다. 식이섬유의 경우 섭취했을 때, 뱃 속에서 수분을 흡수하면서 부피가 팽창해 큰 포만감을 줘 식사 전 양배추를 적당히 먹고 식사를 하면 폭식을 예방해 다이어트 효과가 있습니다. 양배추의 효능 2. 성인병과 노화방지 양배추에 풍부한 비타민C는 체내의 산화를 막아주는 항산화제로 노화방지에 효과가 있으며, 유황성분과 .. 2015. 8. 19. 초콜릿의 효능 입에 단게 몸에도 좋은 초콜릿 효능 알아보세요 달콤 쌉싸름한 초콜렛 좋아하시나요? 오랜 옛날부터 전해내려온 초콜릿은 주위에서 쉽게 구할 수 있는 대중적인 군것질 거리일 뿐 아니라, 고급 레스토랑에서 식후 디저트로 까지 다양하게 즐길 수 있는 음식입니다. 남녀노소 모두 좋아하는 달콤한 초콜릿의 효능에는 어떤게 있을까요? 초콜릿의 효능 1. 동맥경화 방지 초콜릿의 카카오 폴리페놀 성분은 우리 몸에 나쁜 콜레스테롤로 알려진 LDL(Low density lipoprotein) 콜레스테롤이 동맥의 섬유에 부착해 산화를 받아 동맥경화가 진행되는 것을 방지해 줍니다. 초콜릿의 효능 2. 고혈압 방지 및 심장보호 동맥경화를 방지해 주는 초콜릿의 코코아는 혈소판 활성을 감소시켜 아스피린과 같이 피를 묽게 해 주는 효능이 있으며, 폴라보노이드라는 성분은 심근경색 등의.. 2015. 8. 17. 청각의 효능 및 부작용 요리법 확인하시고 바다의 녹용 즐기세요 바닷속 바위 또는 얕은 바다에서 볼 수 있는 바다에서 나는 녹용이라고 불리우는 청각에 대해 들어보셨나요? 사슴의 뿔인 녹용과 비슷한 모양에 각종 미네랄 뿐만 아니라 무기질, 비타민이 풍부한 청각의 효능과 요리법에 대해 알아보겠습니다.   녹조식물인 청각은 녹각채 또는 청각채 라고도 불리우고 있으며, 허준의 동의보감에 따르면 성질이 차고 독이 거의 없어 해열을 위해 쓰였고, 신장결석을 해소하며, 청각채를 물에 우려내어 아침과 저녁에 반잔씩만 마셔주면 야뇨증에 효과가 있다고 하는데요 그 외에 어떤 효능이 있는지 더 알아보겠습니다. 청각의 효능 1. 아이들 골격발육 칼슘의 양이 높은 청각은 성장기에 있는 아이들 뼈의 밀도를 높여줘 아이들 골격 형성 및 발육에 좋은 영향을 주는 효능이 있습니다. 청각의 .. 2015. 8. 13. 이전 1 ··· 28 29 30 31 32 33 34 ··· 36 다음
