전체 글142 뱃살 운동 뱃살 유형별 뱃살 다이어트 뱃살빼는 방법 알아보기 여러분들은 여러분들의 뱃살에 만족하십니까? 잦은 회식과 부족한 운동량, 야식, 과식 등 뱃살을 빼기와 정반대로 생활하면서 뱃살 빼고 싶어하고 있지는 않으신가요? 뱃살이 나오면 그 사람에 대한 이미지 뿐만 아니라 여러가지 생활하는데도 크게 불편한 건 잘 알지만, 아무리 빼려고 해도 잘 빠지지 않는 뱃살! 뱃살 모양에 따라 뱃살 다이어트 하는 방법도 다르다고 하는데요 그 뱃살 빼기에 대해 알아볼까 합니다. "적을 알고 나를 알면 100번싸워 100번 이긴다"라는 말 초등학생도 다 아는말 일텐데요. 복부비만의 유형을 크게 5가지로 나눌 수 있고, 각 유형에 따라 뱃살 공략법이 있다고 하니 아래 그림과 나의 뱃살 모양을 잘 비교해 보시고 맞는 방법으로 뱃살 빼기 도전해 보시기 바랍니다. 1. 타이어형 뱃살 위 .. 2016. 4. 4. 입냄새 자가진단 및 입냄새 원인과 입냄새 제거하기 중요한 프레젠테이션이나 미팅, 소개팅, 맞선과 같은 중요한 자리에 가야 할 경우, 혹시 입냄새 때문에 걱정이 되었던 경험 있으실 텐데요. 오늘은 이렇게 중요한 자리에 앞서 나에게 입냄새가 가는지 안나는지 확인할 수 있는 자가진단법과 빠르게 입냄세를 제거하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 그럼 입냄새가 나는지 확인해 보겠습니다. 아래 3가지 방법이 있으니, 그때그때 상황에 맞게 확인해 보시기 바랍니다. 1. 만약 치실이 있다면, 약 5~10초간 치실질을 하신 후, 그 치실 냄새를 맡아보시면 지금 나에게 입냄새가 나는지 나지 않는지 확인 할 수 있습니다. 2. 혀로 손등에 침을 뭍힌 후, 약 3 초후, 냄새를 맡아보세요. 바로 그 냄새가 현재 내 입에서 나고있는 냄새 입니다. 3. 일회용 숟가락 등을 이용해 .. 2016. 4. 3. 항공사 배터리 규정 알아보기 항공기 배터리 수화물 갯수는? 해외 여행을 다니다 보면, 배터리 관련해서 민감한 반응을 보이는 경우 많이 보셨을 텐데요. 오늘은 항공기 탑승시 전자기기 배터리 문제에 대해 알아보겠습니다. 대부분의 사람들이 사용하는 스마트폰, 태블릿 PC, 카메라와 같은 전자기기에서 널리 사용되는 배터리는 리튬이온 베터리를 사용하고 있습니다. 이 전의 밧데리 보다 가벼울 뿐만 아니라 충전속도도 빨라 다양하게 활용되지만, 폭팔의 위험이 있기 때문에 신중하게 다루어야 합니다. 몇몇 뉴스에서 스마트폰 배터리가 폭팔했다는 소식을 들어본 적도 있으실 겁니다. 이러한 사건이 종종 발생 하면서, 2016년 4월 1일 부로 ICAO, 국제 민간 항공기구에서는 리튬이온 배터리 수송을 금지하기로 했다고 합니다. 하지만 모든 리튬이온 배터리가 아닌 160Wh 이상의 리튬.. 2016. 3. 29. 셀프펀드 실행하기, 복리효과를 통한 셀프펀드 안녕하세요. 지난번 셀프펀드에 대해 포스팅을 했는데요. 셀프펀드에 관해 조금 더 자세한 설명이 필요하다는 이야기를 많이 들었습니다. 제가 글 재주가 많이 부족합니다 ㅜㅜ 그래서 이번에 예를 들어가면서 조금 더 자세히 설명해 드리도록 하겠습니다. 먼저 셀프펀드와 셀프펀드에 꼭 필요한 마법공식에 관해 알아야 하는데요. 셀프펀드와 마법공식에 관해 아직 모르고 계신 분들은 아래 링크를 타고 가서 설명 보시기 바랍니다. http://gudtjq.tistory.com/48그럼 셀프펀드를 해 나가는 방법에 대해 예를 들어 설명해 드리겠습니다. 매달 여유 자금으로 30만원을 설정 했다고 예를 들겠습니다. 마법공식으로 뽑은 기업이 아래와 같다고 해 봅시다. 마법공식 순위 기업명 1 ㄱ 2 ㄴ 3 ㄷ 4 ㄹ 5 ㅁ 6 ㅂ.. 2016. 3. 27. 이전 1 ··· 21 22 23 24 25 26 27 ··· 36 다음
